体調や体重を自分自身で管理するように、心の状態も自分で記録し管理していこう。
簡単な設問に回答していくことで、あなたの心がキャラクターとして誕生します。
普段は見えない心の状態がスコア化され、今の心の状態を知ることができます。
日々の心の動きをジャーナリングすることで自分の心の個性を知ることができます。
•心の動きを記録するメモ
•心の状態を可視化するキャラクターとシェア機能
•心のワークアウト行動サジェスト
•アンケートを用いたメンタル状態のセルフチェック機能
•過去の記録をアーカイブするリスト機能
•心の状態に応じた相談窓口の紹介